Misbrug

Har du eller dine pårørende et overforbrug af alkohol eller stoffer, er du velkommen til at komme op til os, så vi kan hjælpe dig videre.

 

Rudersdal kommune har en gratis misbrugsrådgivning, hvor du også kan henvende dig. Det kan være anonymt, og du behøver ikke henvisning. For at læse om det, så tryk her

Tag en alkohol-afhængighedstest. Tryk her

SUNDHEDSSTYRELSENS 7 UDMELDINGER OM ALKOHOL

  • Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred
  • Drik ikke alkohol for din sundheds skyldalkohol
  • Du har en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol ved et forbrug på 7 genstande om ugen for kvinder og 14 for mænd
  • Du har en høj risiko for at blive syg på grund af alkohol, hvis du drikker mere end 14/21 om ugen
  • Stop før 5 genstande ved samme lejlighed
  • Er du gravid – undgå alkohol. Prøver du at blive gravid – undgå alkohol for en sikkerheds skyld
  • Er du ældre – vær særlig forsigtig med alkohol

BØRN OG UNGE

  • Børn og unge under 16 år anbefales ikke at drikke alkohol
  • Unge mellem 16 og 18 år anbefales at drikke mindst muligt og stoppe før 5 genstande ved samme lejlighed

 

Du kan læse mere om alkoholforbrug og helbred i Sundhedstyrelsens folder. Tryk på billedet af folderen…

alkohol-og-helbred-bog

Stoffer er blevet et tiltagende problem blandt unge. Læs mere om stofferne og de risici det medfører her